Smoothie à l'ananas et à la banane

Smoothie à l'ananas et à la banane

Ce smoothie est une combinaison délicieuse de fruits tropicaux (ananas et banane), de pomme, et d'épinards, offrant une variété de nutriments essentiels. Il est également riche en vitamines, minéraux et fibres. C'est une option saine pour un petit-déjeuner ou une collation énergisante. Profitez de votre smoothie à l'ananas, à la banane et aux épinards !

Ingrédients :

  • 1 tasse d'ananas (frais ou en morceaux congelés)
  • 1 banane
  • 1 pomme
  • 2 tasses d'épinards
  • 1 tasse d'eau

Instructions :

  1. Épluchez la banane, retirez la peau de la pomme, et coupez-les en morceaux.
  2. Lavez les épinards pour les débarrasser de toute saleté.
  3. Placez l'ananas, la banane, la pomme, les épinards et l'eau dans le Dynablend .
  4. Mixez les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange lisse et crémeux. Si vous préférez un smoothie plus épais, ajoutez moins d'eau, ou plus si vous préférez une texture plus liquide.
  5. Dégustez-le immédiatement.
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